Gesunde Ernährung für Kinder im Kindergarten: Quiz und Übungen

Question 1

Was ist gut für deinen Körper?

Accepted Answer

Obst und Gemüse

Accepted Answer

Wasser

Answer

Süßigkeiten

Answer

Saft

Question 2

Welches Obst ist besonders gesund und hilft uns, stark und fit zu sein?

Accepted Answer

Apfel

Answer

Schokolade

Answer

Kekse

Question 3

Was ist besonders gesund für dich?

Accepted Answer

Jeden Tag Obst und Gemüse essen

Answer

Jeden Tag Schokolade essen

Answer

Jeden Tag Eis essen

Answer

Jeden Tag Kekse essen

Question 4

Welche Lebensmittel sind besonders wichtig für unsere Gesundheit?

Accepted Answer

Gemüse, Obst und Brot

Answer

Wurst, Käse und Eier

Answer

Schokolade, Chips und Saft

Question 5

Wenn wir Durst haben, welches Getränk ist das beste, um unseren Durst zu löschen?

Accepted Answer

Wasser

Answer

Limonade

Answer

Fruchtsaft

Answer

Tee

Question 6

Was ist ein gesundes Mittagessen?

Accepted Answer

Gemüsesuppe und Brot

Answer

Pizza und Pommes

Answer

Kuchen und Eis

Answer

Bratwurst und Kartoffelsalat

Question 7

Was gehört ganz unten in die Lebensmittelpyramide?

Accepted Answer

Gemüse und Obst

Answer

Fleisch und Fisch

Answer

Süßigkeiten

Answer

Brot und Nudeln

Question 8

Welche Farbe haben die meisten Gemüsesorten?

Accepted Answer

Grün

Answer

Rot

Answer

Gelb

Answer

Lila

Question 9

Welches Brot ist ein richtiges Vollkornbrot?

Accepted Answer

Brot mit dem Wort 'Vollkorn' drauf

Answer

Brot mit vielen Körnern

Answer

Brot aus dunklem Mehl

Answer

Brot ohne Zucker

Question 10

Welcher Fisch ist besonders lecker und gut für uns?

Accepted Answer

Lachs

Answer

Schnitzel

Answer

Pizza

Answer

Apfel

Question 11

Welches Getränk ist am besten, um gesund und fit zu bleiben?

Accepted Answer

Wasser

Answer

Saft

Answer

Limonade

Answer

Milch

Question 12

Wie sieht die Lebensmittelpyramide aus?

Accepted Answer

Wie ein Dreieck

Answer

Wie ein Kreis

Answer

Wie ein Quadrat

Answer

Wie ein Rechteck

Question 13

Welches Brot sieht aus wie ein knuspriger Keks und wird aus Vollkorn hergestellt?

Accepted Answer

Knäckebrot

Answer

Weißbrot

Answer

Roggenbrot

Answer

Toastbrot

Question 14

Welches Essen ist Obst oder Gemüse?

Accepted Answer

Ein Apfel

Answer

Ein Brot

Answer

Eine Milch

Answer

Ein Fleisch

Question 15

Welche Snacks sind gesund für den Nachmittag?

Accepted Answer

Apfel und Karotten

Answer

Chips und Schokolade

Answer

Pizza und Pommes

Answer

Kekse und Saft

Question 16

Was gehört zum Abendessen dazu?

Accepted Answer

Obst, Gemüse und Brot mit Butter

Answer

Nur Pizza

Answer

Nur Süßigkeiten

Answer

Nur Nudeln

Question 17

Was von diesen Dingen wächst auf dem Feld und ist gesund für uns?

Accepted Answer

Apfel

Answer

Pizza

Answer

Milch

Question 18

Welches Essen ist zum Abendessen besonders gesund, weil es viele Vitamine hat?

Accepted Answer

Gemüsepfanne

Answer

Pommes

Answer

Pizza

Answer

Süßigkeiten

Question 19

Welches Brot hat viele Körner?

Accepted Answer

Vollkornbrot

Answer

Weißbrot

Answer

Sesambrötchen

Answer

Zuckerbrot

Question 20

Was macht unsere Knochen besonders stark?

Accepted Answer

Milch

Answer

Gemüse

Answer

Süßigkeiten

Answer

Fleisch

Question 21

Welches Essen ist gesund und gehört auf den Teller?

Accepted Answer

Apfel

Answer

Schokolade

Answer

Pommes

Answer

Kekse

Question 22

Welches Gemüse ist grün und wächst unter der Erde?

Accepted Answer

Karotte

Answer

Gurke

Answer

Tomate

Answer

Zucchini

Question 23

Was trinken wir, wenn wir Durst haben?

Accepted Answer

Wasser

Answer

Limonade

Answer

Saft

Answer

Milch

Question 24

Was essen wir mittags, damit wir groß und stark werden?

Accepted Answer

Gemüse, Reis und Fisch

Answer

Pommes und Cola

Answer

Kekse und Kuchen

Answer

Schokolade und Chips

Question 25

Was ist ein gesundes Frühstück für Kinder?

Accepted Answer

Haferbrei mit Milch und Obst

Accepted Answer

Joghurt mit Cornflakes und Beeren

Answer

Ein süßes Brötchen mit Schokocreme und Milch

Answer

Pizza mit Käse und Wurst

Question 26

Welches Brot hat viele Körner und ist deshalb besonders gesund?

Accepted Answer

Brot mit vielen Körnern

Answer

Brot mit Butter

Answer

Brot mit Käse

Answer

Brot mit Schinken

Question 27

Was macht dich stark und gesund?

Accepted Answer

Möhren und Äpfel

Answer

Schokolade und Kekse

Answer

Brot und Butter

Answer

Würstchen und Pommes

Question 28

Was macht dich stark und gesund?

Accepted Answer

Obst, Gemüse und Brot

Answer

Süßigkeiten und Pommes

Answer

Nur Fleisch und Nudeln

Answer

Nur Joghurt

Question 29

Welches Mittagessen ist gesund für dich?

Accepted Answer

Gemüse, Kartoffeln und Fleisch

Answer

Pizza und Süßigkeiten

Answer

Limonade und Kuchen

Question 30

Was darf ich zwischendurch essen, wenn ich Hunger habe?

Accepted Answer

Obst, Gemüse oder Joghurt

Answer

Chips und Schokolade

Answer

Kekse und Bonbons

Question 31

Wir machen heute einen leckeren Obstsalat. Welches Obst gehört in unseren Obstsalat?

Accepted Answer

Apfel

Answer

Brot

Answer

Milch

Answer

Kekse

Question 32

Welches Essen ist gut für dich?

Accepted Answer

Karotten

Accepted Answer

Apfel

Answer

Schokolade

Answer

Pommes

Question 33

Welche gesunde Zwischenmahlzeit können wir am Nachmittag essen?

Accepted Answer

Gemüsesticks mit Dip

Accepted Answer

Obst oder Joghurt

Answer

Schokolade und Chips

Answer

Kekse und Saft

Question 34

Welches Mittagessen ist gesund und lecker für uns im Kindergarten?

Accepted Answer

Gemüsepfanne mit Reis und Hähnchen

Accepted Answer

Nudeln mit Tomatensauce und Gemüse

Answer

Pommes und Chicken Nuggets

Answer

Pizza mit Salami und Käse

Question 35

Welcher Snack ist gesund für zwischendurch?

Accepted Answer

Gemüse in kleinen Stücken

Accepted Answer

Obst in Stücken

Answer

Schokolade

Answer

Chips

Question 36

Welches grüne Obst hat viel Vitamin C?

Accepted Answer

Kiwi

Answer

Banane

Answer

Apfel

Answer

Orange

Question 37

Welche Milchprodukte sind besonders reich an Kalzium und helfen unseren Knochen, stark zu werden?

Accepted Answer

Joghurt

Accepted Answer

Käse

Accepted Answer

Milch

Answer

Butter

Question 38

Welches Essen ist gesund und hilft dir, stark und groß zu werden?

Accepted Answer

Apfel

Accepted Answer

Gemüse

Answer

Pommes frites

Answer

Schokolade

Question 39

Welches Obst ist gesund und enthält viele Vitamine?

Accepted Answer

Apfel

Answer

Kekse

Answer

Eis

Answer

Chips

Question 40

Was sollte ein gesundes Mittagessen enthalten?

Accepted Answer

Kartoffeln, Gemüse und Fleisch

Answer

Pommes und Süßigkeiten

Answer

Pizza und Eiscreme

Question 41

Was braucht euer Körper, damit ihr groß und stark werden könnt?

Accepted Answer

Gemüse, Obst und Milch

Answer

Süßigkeiten und Pommes

Answer

Brot und Nudeln

Question 42

Welches Lebensmittel ist gesund und hat viel Vitamin C?

Accepted Answer

Obst

Answer

Fleisch

Answer

Süßigkeiten

Answer

Chips

Question 43

Welche Lebensmittel machen unsere Knochen stark?

Accepted Answer

Milchprodukte wie Joghurt und Käse

Answer

Obst und Gemüse

Answer

Süßigkeiten und Gebäck

Question 44

Wie können wir weniger ungesunde Fette und Zucker essen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten?

Accepted Answer

Wir essen weniger Süßigkeiten und fettige Speisen.

Answer

Wir essen nur Obst und Gemüse.

Answer

Wir trinken nur Wasser und Tee.

Answer

Wir verzichten auf alles, was gut schmeckt.

Question 45

Warum sind Vollkornprodukte gut für uns?

Accepted Answer

Weil sie viele Vitamine und Mineralstoffe haben.

Answer

Weil sie sehr süß sind.

Answer

Weil sie sehr viele Kalorien haben.

Answer

Weil sie sehr viel Fett haben.

Question 46

Warum ist es wichtig, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken?

Accepted Answer

Wasser hilft unserem Körper, gesund und stark zu sein.

Answer

Wasser macht uns größer.

Answer

Wasser schmeckt am besten.

Question 47

Was ist gesund für euren Körper?

Accepted Answer

Gemüse

Accepted Answer

Obst

Answer

Kuchen

Answer

Süßigkeiten

Question 48

Was müssen wir jeden Tag essen, um gesund und fit zu bleiben?

Accepted Answer

Obst, Gemüse und Brot

Answer

Süßigkeiten und Pommes

Answer

Nur Nudeln und Kartoffeln

Question 49

Wie können wir jeden Tag mehr Obst und Gemüse essen?

Accepted Answer

Jeden Tag Obst und Gemüse essen

Answer

Nur am Wochenende Obst und Gemüse essen

Answer

Nur Obst essen, kein Gemüse

Answer

Nur Gemüse essen, kein Obst

Question 50

Wie können wir viele verschiedene Geschmäcker entdecken?

Accepted Answer

Verschiedene Nahrungsmittel probieren

Answer

Nur einen Geschmack probieren

Answer

Nur Lieblingsessen essen

Answer

Nur Nahrungsmittel essen, die wir mögen

Question 51

Was müssen wir jeden Tag essen, damit unser Körper gesund und stark bleibt?

Accepted Answer

Aus allen Lebensmittelgruppen

Answer

Nur Obst und Gemüse

Answer

Nur Brot und Nudeln

Answer

Nur Süßigkeiten und Chips

Question 52

Was gehört zu einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Gemüse, Obst, Brot und Milch

Answer

Süßigkeiten, Chips und Limonade

Answer

Nur Gemüse und Obst

Answer

Nur Fleisch und Kartoffeln

Question 53

Welche Lebensmittel machen uns stark und gesund?

Accepted Answer

Obst, Gemüse und Brot

Answer

Kuchen und Pommes

Answer

Pizza und Cola

Answer

Alle Lebensmittel sind gleich gesund

Question 54

Was kommt in der Lebensmittelpyramide ganz unten?

Accepted Answer

Obst und Gemüse

Answer

Brot und Getreide

Answer

Fleisch und Fisch

Answer

Fette und Öle

Question 55

Welcher Baustein ist wichtig für kräftige Knochen?

Accepted Answer

Kalzium

Answer

Eiweiß

Answer

Vitamine

Answer

Zucker

Question 56

Was meint man mit ausgewogen essen?

Accepted Answer

Alle Lebensmittelgruppen in Maßen essen

Answer

Nur Obst essen

Answer

Nur Gemüse essen

Answer

Nur Süßes essen

Question 57

Welche Frucht hat viel Vitamin C?

Accepted Answer

Orange

Answer

Apfel

Answer

Banane

Answer

Traube

Question 58

Welches Brot ist gesund?

Accepted Answer

Vollkornbrot

Answer

Weißbrot

Answer

Toastbrot

Answer

Zuckerbrot

Question 59

Welches Lebensmittel hat viele Ballaststoffe?

Accepted Answer

Karotte

Answer

Schokolade

Answer

Kartoffel

Answer

Keks

Question 60

Warum ist Trinken wichtig?

Accepted Answer

Weil es uns hilft, Giftstoffe auszuscheiden

Answer

Weil es uns Kraft gibt

Answer

Weil es uns schlank macht

Answer

Weil es unserer Haut guttut

Question 61

Welches Getränk ist gesund?

Accepted Answer

Wasser

Answer

Saft

Answer

Limonade

Answer

Cola

Question 62

Was kann man machen, wenn man Hunger hat?

Accepted Answer

Gesundes essen

Answer

Ungesundes essen

Answer

Nichts essen

Answer

Süßigkeiten essen

Question 63

Was ist ein gesundes Mittagessen?

Accepted Answer

Gemüse mit Kartoffeln und Fleisch

Answer

Pommes mit Ketchup

Answer

Pizza mit Salami

Answer

Schokolade mit Kuchen

Question 64

Was können wir tun, wenn wir wenig Zeit haben, um trotzdem gesund zu essen?

Accepted Answer

Obst und Gemüse vorbereiten, wenn wir mehr Zeit haben.

Answer

Süßigkeiten essen, weil sie viel Energie geben.

Answer

Auf gesundes Essen verzichten, wenn wir keine Zeit haben.

Answer

Nur Fast Food essen, weil es schnell geht.