Psychische Aspekte der Ersten Hilfe: Online-Quiz für Pflege-Studierende

Question 1

Welche Maßnahme ist bei Angststörungen in der Ersten Hilfe am effektivsten?

Accepted Answer

Aufmerksam zuhören und Sicherheit vermitteln

Answer

Beruhigungsmittel verabreichen

Answer

Fest umarmen und beruhigen

Answer

Alleine lassen und zusammenreißen lassen

Question 2

Was ist ein wesentlicher Bestandteil der psychischen Unterstützung für Betroffene?

Accepted Answer

Aktives Zuhören

Answer

Ablenkende Gespräche

Answer

Verharmlosen der Situation

Answer

Eigene Erfahrungen betonen

Question 3

Welche Aussage deutet bei einem Betroffenen auf eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) hin?

Accepted Answer

Albträume und Flashbacks

Answer

Erinnerungslücken an das Ereignis

Answer

Ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit

Answer

Konzentrationsschwierigkeiten

Question 4

Wie kann ein Ersthelfer mit psychischen Belastungen am besten umgehen?

Accepted Answer

Bei Bedarf Hilfe suchen

Answer

Emotionen unterdrücken

Answer

Situation herunterspielen

Answer

Alkohol oder Drogen konsumieren

Question 5

Welche Aussage zur Kommunikation mit einem traumatisierten Patienten ist korrekt?

Accepted Answer

Beruhigen und zuhören

Answer

Fortwährend befragen

Answer

In Ruhe lassen

Answer

Mit dem Ereignis konfrontieren

Question 6

Was ist ein vorrangiges Ziel der psychischen Ersten Hilfe bei einer Katastrophe?

Accepted Answer

Erfüllung unmittelbarer psychischer Bedürfnisse

Answer

Versorgung physischer Verletzungen

Answer

Langfristige Wiederherstellung der psychischen Gesundheit

Answer

Evakuierung der Betroffenen

Question 7

Welches ist ein Anzeichen für einen psychotischen Schub?

Accepted Answer

Halluzinationen

Answer

Depression

Answer

Antriebslosigkeit

Answer

Schlafstörungen

Question 8

Welches Ziel verfolgt die psychische Erste Hilfe vorrangig?

Accepted Answer

Psychischen Zustand des Betroffenen stabilisieren

Answer

Praktische Unterstützung des Betroffenen leisten

Answer

Körperliche Verletzungen des Betroffenen behandeln

Answer

Ursachen der psychischen Belastung des Betroffenen ergründen

Question 9

Welche der folgenden Maßnahmen ist bei psychischer Erster Hilfe unangebracht?

Accepted Answer

Über die Gefühle des Betroffenen urteilen

Answer

Aktives Zuhören

Answer

Praktische Hilfe anbieten

Answer

Den Betroffenen ermutigen, über seine Erlebnisse zu sprechen

Question 10

Welches der folgenden Symptome tritt typischerweise bei psychischer Belastung von Ersthelfern auf?

Accepted Answer

Alle genannten Symptome

Answer

Erhöhter Puls

Answer

Zittern

Answer

Schwindel

Question 11

Welche Strategie ist am hilfreichsten, um mit Stress während der Ersten Hilfe umzugehen?

Accepted Answer

Tiefatmen und Entspannungstechniken

Answer

Situation meiden

Answer

Gefühle unterdrücken

Answer

Alkohol oder Medikamente konsumieren

Question 12

Welche Aussage trifft auf die Bedeutung der Kommunikation in der psychischen Ersten Hilfe zu?

Accepted Answer

Nonverbale Kommunikation kann mehr vermitteln als verbale Kommunikation.

Answer

Verbale Kommunikation ist wichtiger als nonverbale Kommunikation.

Answer

Kommunikation sollte möglichst förmlich sein.

Answer

Kommunikation sollte einseitig erfolgen.

Question 13

Welches Vorgehen ist geeignet, einen Betroffenen mit einer Panikattacke zu beruhigen?

Accepted Answer

Ihn in einen ruhigen Raum begleiten und mit ihm sprechen

Answer

Ihm sagen, dass er sich beruhigen soll

Answer

Ihn mit Wasser bespritzen

Answer

Ihm Medikamente verabreichen

Question 14

Was beinhaltet das Konzept der Normalisierung in der psychischen Ersten Hilfe?

Accepted Answer

Dem Betroffenen zu versichern, dass seine Reaktionen normal sind

Answer

Dem Betroffenen zu sagen, dass er überreagiert

Answer

Den Betroffenen zu ermutigen, seine Gefühle zu unterdrücken

Answer

Den Betroffenen mit anderen vergleichen

Question 15

Welche der folgenden Ressourcen kann Ersthelfer bei der Bewältigung psychischer Belastungen durch die Erste Hilfe unterstützen?

Accepted Answer

Alle genannten Ressourcen

Answer

Kollegen

Answer

Vorgesetzte

Answer

Psychologen

Question 16

Bei der psychischen Betreuung von Betroffenen ist besonders wichtig:

Accepted Answer

Aktives Zuhören und Einfühlungsvermögen

Answer

Den Betroffenen ununterbrochen reden lassen und trösten

Answer

Distanz zum Betroffenen wahren und ablenken

Answer

Beruhigungsmittel verabreichen

Question 17

Was können Ersthelfer tun, um ihre psychischen Belastungen zu bewältigen?

Accepted Answer

Ausreichend Ruhepausen einlegen und über Erlebtes sprechen

Answer

Den Einsatz als Heldenverehrung abtun und alles verdrängen

Answer

Sich von den Betroffenen zurückziehen und Abstand nehmen

Answer

Alkohol oder Medikamente zur Beruhigung einnehmen

Question 18

Welche Reaktion ist bei Betroffenen einer psychischen Belastung eher untypisch?

Accepted Answer

Stark erhöhte Stimmung und Euphorie

Answer

Verwirrung und Orientierungslosigkeit

Answer

Rückzug und Vermeidung

Answer

Akute Angst und Panik

Question 19

Welche Aussage über die psychische Betreuung einer Person mit Suizidgefahr ist korrekt?

Accepted Answer

Aktives Zuhören und Empathie zeigen, um Vertrauen zu schaffen.

Answer

Suizidgedanken herunterzuspielen oder zu ignorieren.

Answer

Den Betroffenen mit Fragen zum Suizidgedanken konfrontieren.

Answer

Den Betroffenen alleine lassen, um ihm Ruhe zu verschaffen.

Question 20

Welche psychische Reaktion ist typisch für Unfallbetroffene in der unmittelbaren Phase?

Accepted Answer

Schock und Verleugnung können in der Akutphase auftreten.

Answer

Betroffene sollten ihre Emotionen unterdrücken, um die Situation zu bewältigen.

Answer

Alle Menschen reagieren gleich auf traumatische Ereignisse.

Question 21

Ein Ersthelfer berichtet nach einem Einsatz von Schlafstörungen und wiederkehrenden Bildern des Unfalls. Was könnte dies signalisieren?

Accepted Answer

Der Ersthelfer könnte unter einer akuten Belastungsreaktion leiden.

Answer

Diese Reaktion ist untypisch und muss unbedingt ärztlich abgeklärt werden.

Answer

Der Ersthelfer ist möglicherweise nicht für den Beruf im Gesundheitswesen geeignet.

Question 22

Wie können Ersthelfer während eines Einsatzes mit eigenen Emotionen umgehen?

Accepted Answer

Durch bewusstes Atmen und Selbstwahrnehmung versuchen, die Situation zu kontrollieren.

Answer

Emotionen vollständig ignorieren und sich ausschließlich auf die medizinische Versorgung konzentrieren.

Question 23

Welches Verhalten ist hilfreich bei der Betreuung von traumatisierten Personen?

Accepted Answer

Ruhig und verständnisvoll auftreten und Sicherheit vermitteln.

Answer

Den Betroffenen mit Fragen zum Hergang des Unfalls konfrontieren.

Answer

Dem Betroffenen versichern, dass alles wieder gut wird.

Question 24

Welche Institution bietet professionelle Unterstützung nach einem traumatischen Erlebnis?

Accepted Answer

Kriseninterventionsteam

Answer

Polizei

Answer

Rettungsdienst

Question 25

Was ist bei der Kommunikation mit Angehörigen von Betroffenen nach einem Unfall wichtig?

Accepted Answer

Einfühlsam und respektvoll informieren, ohne medizinische Details preiszugeben.

Answer

Angehörige sollten vom Unfallort ferngehalten werden, um die Rettungsarbeiten nicht zu stören.

Answer

Die Kommunikation mit Angehörigen sollte ausschließlich über die Polizei oder den Notarzt erfolgen.

Question 26

Welche Rolle spielt Kommunikation in der Ersten Hilfe bei psychischer Belastung?

Accepted Answer

Aktives Zuhören und wertschätzende Sprache können das Wohlbefinden der Betroffenen positiv beeinflussen.

Answer

Es ist wichtig, dem Betroffenen gut zuzureden und ihm zu versichern, dass alles wieder gut wird.

Question 27

Welches Symptom kann auf eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) nach einem Unfall hindeuten?

Accepted Answer

Wiederkehrende, ungewollte Erinnerungen an den Unfall, die Angst oder Stress auslösen.

Answer

Kurzzeitige Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten.

Answer

Trauer und Niedergeschlagenheit über den Vorfall.

Question 28

Was ist im Umgang mit Kindern bei der Ersten Hilfe besonders wichtig?

Accepted Answer

Ruhe und Geduld bewahren, kindgerecht erklären, was passiert, und Sicherheit vermitteln.

Answer

Kinder so schnell wie möglich von der Unfallstelle entfernen.

Answer

Kinder mit medizinischen Details nicht belasten, sondern ablenken.

Question 29

Wie reagieren Menschen in Notfallsituationen typischerweise auf psychischer Ebene?

Accepted Answer

Die Reaktionen sind sehr vielfältig und reichen von Panik bis hin zu scheinbarer Gleichgültigkeit.

Answer

Die Reaktionen sind bei allen Menschen gleich.

Answer

Die meisten Menschen reagieren ruhig und rational.

Question 30

Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen helfen einem Betroffenen mit Schocksymptomen am besten?

Accepted Answer

Ruhig und verständnisvoll sprechen, zudecken, Beine hochlagern.

Answer

Mit kaltem Wasser bespritzen, um den Betroffenen wach zu halten.

Answer

Süßes zu trinken geben, um den Kreislauf zu stabilisieren.

Question 31

Welches Verhalten ist beim Umgang mit stark blutenden Verletzten besonders wichtig?

Accepted Answer

Ruhig und besonnen handeln, die Blutung stoppen, den Verletzten beruhigen.

Answer

Den Verletzten mit vielen Informationen über die Schwere seiner Verletzung versorgen.

Answer

Dem Verletzten die Wunde zeigen, um die Situation zu verdeutlichen.

Question 32

Wie sollten Sie mit einem verwirrten Patienten nach einem Unfall kommunizieren?

Accepted Answer

Einfache Sprache verwenden, Fragen klar und deutlich formulieren, geduldig auf Antworten warten.

Answer

Dem Patienten widersprechen und ihn korrigieren, wenn er sich verwirrt.

Answer

Dem Patienten viele Informationen auf einmal geben, um ihn zu orientieren.

Question 33

Welches Verhalten kann ein Anzeichen für eine akute Belastungsreaktion nach einem Unfall sein?

Accepted Answer

Starke emotionale Reaktionen wie Weinen, Zittern oder Übererregbarkeit.

Answer

Ruhiger und gelassener Gemütszustand.

Answer

Gleichgültigkeit und Desinteresse an der Umgebung.

Question 34

Wie können Sie als Ersthelfer nach einem belastenden Einsatz mit den eigenen Emotionen umgehen?

Accepted Answer

Austausch mit Kollegen oder professionellen Helfern suchen, um das Erlebte zu verarbeiten.

Answer

Das Erlebte verdrängen und versuchen, nicht mehr daran zu denken.

Answer

Alkohol oder Medikamente konsumieren, um zur Ruhe zu kommen.

Question 35

Wie kann man mit der Todesangst von Schwerverletzten umgehen?

Accepted Answer

Einfühlsam begleiten und versichern, dass man beim Verletzten bleibt.

Answer

Sie zeigt an, dass der Verletzte nicht mehr ansprechbar ist.

Question 36

Was ist bei der Betreuung von Kindern in Notfallsituationen besonders wichtig?

Accepted Answer

Kinder brauchen besondere Zuwendung und altersgerechte Erklärungen, um die Situation zu verstehen.

Answer

Kinder sollten von ihren Eltern getrennt werden, da diese oft überfordert sind.

Question 37

Welches Symptom kann ein Hinweis auf eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) nach einem traumatischen Erlebnis sein?

Accepted Answer

Wiederkehrende, ungewollte Erinnerungen (Flashbacks) an das Trauma.

Answer

Vermehrte Gesprächigkeit und das Bedürfnis, über das Trauma zu sprechen.

Answer

Gesteigerter Appetit und Gewichtszunahme.

Question 38

Wo können Ersthelfer professionelle Hilfe und Unterstützung nach einem belastenden Einsatz finden?

Accepted Answer

Bei psychosozialen Notdiensten, Kriseninterventionsteams oder spezialisierten Therapeuten.

Answer

Nur bei schweren psychischen Problemen, leichtere Belastungen sollten selbst bewältigt werden.

Answer

Ausschließlich bei der eigenen Familie und im Freundeskreis.

Question 39

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Auswirkungen von Stress auf die Entscheidungsfindung in einer Erste-Hilfe-Situation?

Accepted Answer

Stress kann zu kognitiven Beeinträchtigungen führen, wie z. B. Schwierigkeiten bei der Konzentration und Entscheidungsfindung.

Answer

Stress hat keinen Einfluss auf die Entscheidungsfindung.

Answer

Stress schärft die Wahrnehmung und verbessert das Reaktionsvermögen.

Question 40

Welcher der folgenden Schritte ist am wichtigsten für die Bewältigung der eigenen psychischen Belastung nach einem Erste-Hilfe-Einsatz?

Accepted Answer

Über die erlebten Ereignisse mit vertrauten Personen sprechen und gegebenenfalls professionelle Unterstützung suchen.

Answer

Die Situation verdrängen und versuchen, sie zu vergessen.

Answer

Alkohol oder Drogen zur Selbstmedikation konsumieren.

Question 41

Wie kann man die psychische Belastung eines Betroffenen in einer Erste-Hilfe-Situation verringern?

Accepted Answer

Eine ruhige und einfühlsame Präsenz bewahren, aufmerksam zuhören und Empathie zeigen.

Answer

Die Situation herunterspielen, um den Betroffenen nicht zu verängstigen.

Answer

Dem Betroffenen Ratschläge geben, wie er sich besser fühlen soll.

Question 42

Welche der folgenden Aussagen zum Umgang mit traumatisierten Betroffenen ist korrekt?

Accepted Answer

Den Betroffenen Raum und Zeit geben, ihre Emotionen zu verarbeiten und sich sicher zu fühlen.

Answer

Die Betroffenen zu einer sofortigen Verarbeitung ihrer Erfahrungen drängen.

Answer

Den Betroffenen versichern, dass alles wieder gut wird.

Question 43

Welche der folgenden Maßnahmen kann Ersthelfer vor psychischer Belastung schützen?

Accepted Answer

Regelmäßige Nachbesprechungen (Debriefings) mit Kollegen oder qualifizierten Fachkräften.

Answer

Vermeidung von emotionalen Reaktionen und Belastungen.

Answer

Übermäßiger Alkoholkonsum.

Question 44

Was ist das Ziel eines Critical Incident Stress Debriefings (CISD)?

Accepted Answer

Betroffenen und Ersthelfern zu helfen, traumatische Ereignisse zu verarbeiten und ihre psychischen Auswirkungen zu bewältigen.

Answer

Beschuldigung und Bestrafung von Ersthelfern, die Fehler gemacht haben.

Answer

Überwachung des psychischen Zustands von Betroffenen.

Question 45

Welche der folgenden Verhaltensweisen kann dazu beitragen, die emotionale Belastbarkeit in stressigen Situationen zu erhöhen?

Accepted Answer

Übung von Achtsamkeit und Entspannungstechniken.

Answer

Ständige Ablenkung durch Arbeit oder andere Aktivitäten.

Answer

Verdrängung und Unterdrückung eigener Emotionen.

Question 46

Welches der folgenden Verhaltensmuster kann zu einem Burnout führen?

Accepted Answer

Vernachlässigung eigener Bedürfnisse und übermäßige Arbeitseinsatz.

Answer

Ausreichende Pausen und Erholungsphasen.

Answer

Unterstützung von Kollegen und Freunden.

Question 47

Welche der folgenden Ressourcen kann Pflegepersonal dabei unterstützen, psychische Belastungen zu bewältigen?

Accepted Answer

Berufskodex und Unterstützung durch den Arbeitgeber, z. B. Supervision.

Answer

Konkurrenzdenken unter Kollegen.

Answer

Überlastung durch zu hohe Arbeitsanforderungen.

Question 48

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die psychologischen Auswirkungen von Schock auf Betroffene?

Accepted Answer

Schock kann zu emotionalen Reaktionen wie Angst, Verwirrung und Orientierungslosigkeit führen.

Answer

Schock hat keine psychologischen Auswirkungen.

Answer

Schock führt immer zu einem Zustand der Apathie und Gleichgültigkeit.

Question 49

Warum ist emotionale Unterstützung für einen Ersthelfer nach einem traumatischen Ereignis so wichtig?

Accepted Answer

Emotionale Unterstützung hilft Ersthelfern, mit ihren eigenen Gefühlen umzugehen, Stress abzubauen und einer möglichen Traumatisierung vorzubeugen.

Answer

Emotionale Unterstützung kann die objektive Beurteilung der Situation durch den Ersthelfer beeinträchtigen.

Answer

Emotionale Unterstützung ist nur für die Opfer eines traumatischen Ereignisses relevant.

Question 50

Ein Betroffener zeigt nach einem Unfall Anzeichen von Angst, Zittern und Weinen. Wie sollte der Ersthelfer reagieren?

Accepted Answer

Den Betroffenen beruhigen, ihm zuhören und ihm Sicherheit vermitteln, indem man zum Beispiel sagt: "Ich bin hier, um dir zu helfen."

Answer

Den Betroffenen ignorieren, um ihn nicht weiter zu belasten.

Answer

Dem Betroffenen Medikamente gegen Angst verabreichen, ohne ärztliche Rücksprache.

Question 51

Welche Verhaltensweisen vermitteln einem Betroffenen nach einem Unfall Trost und Sicherheit?

Accepted Answer

Ruhig bleiben, Blickkontakt halten und den Betroffenen beim Namen ansprechen.

Answer

Den Betroffenen anlügen, um ihn zu beruhigen.

Answer

Den Betroffenen auffordern, seine Gefühle zu unterdrücken.

Question 52

Welche Symptome können auf eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) bei Ersthelfern hindeuten?

Accepted Answer

Schlafstörungen, Alpträume, Vermeidungsverhalten, Übererregbarkeit und emotionale Taubheit.

Answer

Erhöhte Leistungsfähigkeit, gesteigerte Konzentration, Euphorie.

Answer

Vermehrter Alkoholkonsum, gesteigertes Risikoverhalten, Suizidgedanken (diese können ebenfalls Symptome sein, aber die in der korrekten Option genannten sind direkter mit PTBS verbunden).

Question 53

Welche Rolle spielt der Ersthelfer im Umgang mit der psychischen Belastung von Betroffenen?

Accepted Answer

Der Ersthelfer sollte die psychische Verfassung des Betroffenen ernst nehmen, ihm zuhören und ihm helfen, Unterstützung zu erhalten, zum Beispiel durch den Rettungsdienst oder die Polizei.

Answer

Der Ersthelfer sollte die psychische Belastung des Betroffenen ignorieren, um ihn nicht weiter zu belasten.

Question 54

Warum ist Selbstfürsorge für Ersthelfer so wichtig?

Accepted Answer

Selbstfürsorge hilft Ersthelfern, ihre eigene psychische Gesundheit zu erhalten und somit ihre Arbeit effektiv und nachhaltig zu leisten.

Answer

Selbstfürsorge ist nur für Ersthelfer mit psychischen Vorerkrankungen wichtig.

Question 55

Welche Maßnahmen können Ersthelfern helfen, ihre psychische Belastbarkeit zu stärken?

Accepted Answer

Regelmäßige Entspannungstechniken, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung.

Answer

Steigerung des Alkoholkonsums, um Stress abzubauen.

Answer

Vermeidung von Kontakt mit Notfallsituationen.

Question 56

Welche Angebote können Ersthelfern nach einem traumatischen Ereignis helfen, ihre psychische Gesundheit zu erhalten?

Accepted Answer

Psychosoziale Notfallversorgung, Traumaberatung, Selbsthilfegruppen und Unterstützung durch Kollegen.

Answer

Nur Medikamente gegen Angst und Depression.

Answer

Keine der genannten Optionen.

Question 57

Welche Bedeutung hat die Kommunikation im Umgang mit der psychischen Belastung von Betroffenen?

Accepted Answer

Offene und empathische Kommunikation kann Betroffenen helfen, ihre Gefühle zu verarbeiten, ihre Situation zu verstehen und Unterstützung zu erhalten.

Answer

Kommunikation ist im Umgang mit psychischen Belastungen unwichtig.

Question 58

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Rolle der Empathie in der psychischen Ersten Hilfe?

Accepted Answer

Die Fähigkeit, die Gefühle und Perspektiven der Betroffenen zu verstehen und zu teilen

Answer

Die Fähigkeit, den Betroffenen Ratschläge zu geben und Lösungen anzubieten

Answer

Die Fähigkeit, die eigenen Gefühle zu kontrollieren und die Situation rational zu analysieren

Question 59

Welche der folgenden Techniken kann zur Deeskalation einer emotional aufgeladenen Situation eingesetzt werden?

Accepted Answer

Aktives Zuhören und Spiegeln der Gefühle

Answer

Argumentieren und rationale Erörterung der Situation

Answer

Vermeidung von Augenkontakt und Ablenkung von dem Thema

Answer

Unterbrechung der Person und Übernahme der Kontrolle über die Situation

Question 60

Welche der folgenden Maßnahmen ist NICHT empfehlenswert für die psychische Selbstfürsorge von Ersthelfern?

Accepted Answer

Ablenkung durch Alkohol oder Drogen

Answer

Professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, falls nötig

Answer

Ausreichend Schlaf und Ruhe

Question 61

Welche der folgenden Arten psychischer Belastungen kann bei Betroffenen auftreten, die einen Unfall oder ein traumatisches Ereignis erlebt haben?

Accepted Answer

Akute Belastungsreaktion

Answer

Bipolare Störung

Answer

Soziale Phobie

Answer

Panikstörung

Question 62

Welche der folgenden Aufgaben gehört zu den primären Zielen der psychischen Ersten Hilfe?

Accepted Answer

Stabilisierung der emotionalen Verfassung der Betroffenen

Answer

Diagnose und Behandlung psychischer Störungen

Answer

Vorbeugung zukünftiger psychischer Probleme

Question 63

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Rolle der Zuhörerposition in der psychischen Ersten Hilfe?

Accepted Answer

Eine offene und einfühlsame Haltung, in der man dem Betroffenen Raum gibt, sich auszudrücken

Answer

Eine konfrontative Haltung, in der man den Betroffenen zu seiner Verantwortung heranzieht

Answer

Eine analytische Haltung, in der man die Ursachen des Problems sucht

Question 64

Welche der folgenden Aussagen ist eine wirksame Kommunikationstechnik in der psychischen Ersten Hilfe?

Accepted Answer

Verwenden einfacher und verständlicher Sprache

Answer

Vermeiden von Augenkontakt

Answer

Verwenden von Fachbegriffen und Abkürzungen

Answer

Unterbrechen des Betroffenen und Übernehmen der Kontrolle über das Gespräch