Bewegungslehre lernen: Online-Quizze und Übungen für Sport in der Qualifikationsphase 2

Question 1

Welche Phasen sind beim Weitsprung entscheidend für eine optimale Sprungweite?

Accepted Answer

Anlauf, Absprung, Flugphase, Landung

Answer

Absprung, Flugphase, Landung

Answer

Anlauf, Absprung, Flugphase

Answer

Absprung, Landung

Question 2

Welche der folgenden Größen ist in der Biomechanik eine vektorielle Größe?

Accepted Answer

Geschwindigkeit

Accepted Answer

Beschleunigung

Answer

Masse

Answer

Zeit

Question 3

Was ist die korrekte Aussage zur Biomechanik?

Accepted Answer

Sie untersucht die Wechselwirkung von Kräften und dem Bewegungssystem.

Answer

Sie beschäftigt sich nur mit den Muskeln.

Answer

Sie ist keine wissenschaftliche Disziplin.

Answer

Sie ist nur für Sportler relevant.

Question 4

Welche Aussage zur Wirkung von Kräften auf den menschlichen Bewegungsapparat trifft zu?

Accepted Answer

Kräfte können sowohl eine Richtung als auch eine Drehbewegung bewirken.

Answer

Die Wirkungslinie einer Kraft verläuft immer durch den Schwerpunkt des Körpers.

Answer

Die Stärke einer Kraft ist umgekehrt proportional zur Beschleunigung, die sie bewirkt.

Answer

Muskelkräfte wirken immer exzentrisch, das heißt, sie verlängern den Muskel.

Question 5

Welches Gesetz erklärt, wie Kraft, Hebelarm und Drehmoment bei einer Hebelwirkung zusammenhängen?

Accepted Answer

Hebelgesetz

Answer

Newtonsches Gesetz

Answer

Drehmomentgesetz

Answer

Energieerhaltungssatz

Question 6

Was ist die korrekte Aussage zur Biomechanik?

Accepted Answer

Sie untersucht die mechanischen Gesetze, die auf den Körper wirken.

Answer

Sie ist nur für Profisportler relevant.

Answer

Sie kann Bewegungsabläufe nicht verbessern.

Answer

Sie berücksichtigt nur Muskeln und Knochen.

Question 7

Was beschreibt die Biomechanik am besten?

Accepted Answer

Die mechanischen Prinzipien hinter der Bewegung von Lebewesen.

Answer

Ein reines Teilgebiet der Physik.

Answer

Nur die Bewegung des menschlichen Körpers.

Answer

Hat keine praktische Anwendung.

Question 8

Was ist die treffendste Beschreibung der Biomechanik?

Accepted Answer

Die Wissenschaft, die die physikalischen Prinzipien hinter menschlichen Bewegungen untersucht.

Answer

Die Anwendung von Wissen über Körperbewegungen zur Leistungssteigerung.

Answer

Der Teil der Physiologie, der sich mit der Funktionsweise des Bewegungsapparates beschäftigt.

Question 9

Was beschreibt die Biomechanik?

Accepted Answer

Die Untersuchung von Kräften und Bewegungen des menschlichen Körpers

Answer

Die Analyse von Gelenkbewegungen

Answer

Eine rein theoretische Wissenschaft ohne praktische Anwendung

Answer

Die Untersuchung von Bewegungen ausschließlich bei Spitzensportlern

Question 10

Welches Prinzip besagt, dass die Hebelwirkung umso größer ist, je größer der Abstand zwischen Angriffspunkt und Drehpunkt ist?

Accepted Answer

Je größer der Abstand, desto größer die Hebelwirkung.

Answer

Je größer der Abstand, desto kleiner die Hebelwirkung.

Answer

Der Abstand hat keinen Einfluss auf die Hebelwirkung.

Question 11

Welches Hebelgesetz besagt, dass das Produkt aus Widerstandskraft und Widerstandsarm gleich dem Produkt aus Last und Kraftarm ist?

Accepted Answer

Das Produkt aus Widerstandskraft und Widerstandsarm ist gleich dem Produkt aus Last und Kraftarm.

Answer

Der Widerstandsarm ist immer länger als der Kraftarm.

Answer

Die Kräfte verlaufen immer parallel zum Hebelarm.

Answer

Hebelgesetze gelten nur für starre Hebel.

Question 12

Welches Prinzip der Hebelgesetze ist korrekt?

Accepted Answer

Das Produkt aus Kraft und Hebelarm ist auf beiden Seiten des Drehpunkts gleich groß.

Answer

Die Hebelwirkung ist bei starren Körpern stärker als bei elastischen Körpern.

Answer

Der Hebelarm ist der Abstand zwischen dem Drehpunkt und dem Ansatzpunkt des Muskels.

Answer

Die Hebelgesetze können nicht zur Berechnung der Muskelkraft genutzt werden.

Question 13

Welche Aussage beschreibt die Biomechanik am besten?

Accepted Answer

Sie untersucht die mechanischen Prinzipien menschlicher Bewegungen, um sie zu analysieren und zu verbessern.

Answer

Sie konzentriert sich nur auf die elektrischen Signale, die Muskeln steuern.

Answer

Sie ist nur für Profisportler relevant.

Answer

Sie beschäftigt sich nicht mit den Auswirkungen von Verletzungen auf die Bewegung.

Question 14

Welches der folgenden Aussagen beschreibt das Konzept des 'Hebelgesetzes' am treffendsten?

Accepted Answer

Das Hebelgesetz berechnet die Kräfte und Momente, die auf einen Körper wirken und seine Bewegung beeinflussen.

Answer

Das Hebelgesetz beschreibt die Gelenkbewegungen und ihre Auswirkungen auf die Gesamtbewegung des Körpers.

Answer

Das Hebelgesetz berechnet den Energieumsatz während körperlicher Aktivitäten.

Answer

Das Hebelgesetz erklärt die Steuerung und Regulierung von Bewegungen durch das Nervensystem.

Question 15

Welches Forschungsgebiet untersucht die Auswirkungen von Kräften auf biologische Systeme, wie den menschlichen Körper?

Accepted Answer

Biomechanik

Answer

Bewegungsanalyse

Answer

Theoretische Bewegungslehre

Answer

Muskelphysiologie

Question 16

Welcher Hebeltyp liegt vor, wenn der Abstand des Widerstandspunktes vom Drehpunkt größer ist als der Abstand des Kraftangriffspunktes vom Drehpunkt?

Accepted Answer

Hebel zweiter Klasse

Answer

Hebel erster Klasse

Answer

Hebel dritter Klasse

Answer

Kein Hebel

Question 17

Welche Aussage beschreibt die Biomechanik am besten?

Accepted Answer

Sie analysiert die mechanischen Prinzipien, die menschliche Bewegungen beeinflussen.

Answer

Sie befasst sich nur mit den Auswirkungen von Kräften auf den Körper.

Answer

Sie ist eine rein theoretische Wissenschaft ohne praktische Anwendung.

Answer

Sie untersucht ausschließlich Bewegungen des menschlichen Körpers.

Question 18

Welche der folgenden Größen gehört NICHT zum Internationalen Einheitensystem (SI)?

Accepted Answer

Pfund

Answer

Kilogramm

Answer

Meter pro Sekunde

Answer

Newton

Question 19

Was ist die Aufgabe der Kinematik?

Accepted Answer

Sie beschreibt die Bewegung von Körpern.

Answer

Sie untersucht die Auswirkungen von Bewegungen.

Answer

Sie ist ein Teilgebiet der Biologie.

Answer

Sie untersucht die Energie von Bewegungen.

Question 20

Was ist die treffendste Beschreibung der Kinematik?

Accepted Answer

Sie beschreibt, wie sich Bewegungen im Raum und in der Zeit verändern.

Answer

Sie erklärt, warum Bewegungen entstehen.

Answer

Sie ist ein Teilgebiet der Bewegungslehre.

Question 21

Was ist die zutreffendste Beschreibung der Biomechanik?

Accepted Answer

Sie untersucht die physikalischen Grundlagen von Körperbewegungen.

Answer

Sie analysiert nur Bewegungen im Spitzensport.

Answer

Ihre Modelle können keine verlässlichen Vorhersagen treffen.

Answer

Sie ist eine rein theoretische Disziplin ohne praktische Anwendung.

Question 22

Welche Aussage zum Energieverbrauch des Menschen ist richtig?

Accepted Answer

Der Energieverbrauch hängt von Faktoren wie Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität ab.

Answer

Der Energieverbrauch ist eine feste Größe, die sich nicht ändern lässt.

Answer

Der Energieverbrauch ist nur bei sportlichen Aktivitäten wichtig.

Answer

Der Energieverbrauch wird in Kilokalorien pro Stunde gemessen.

Question 23

Welche Aussage beschreibt die Kinematik einer Bewegung?

Accepted Answer

Beschreibt zeitliche Abfolge, Weg, Geschwindigkeit und Beschleunigung.

Answer

Analysiert Kräfte, die Bewegungen verursachen.

Answer

Untersucht Energieumsatz während einer Bewegung.

Answer

Optimiert Bewegungsabläufe.

Question 24

Welche Aussage zur Kinematik ist richtig?

Accepted Answer

Die Kinematik beschreibt die Bewegung eines Körpers.

Answer

Die Kinematik untersucht die Kräfte, die auf einen Körper wirken.

Answer

Die Kinematik berechnet die Beschleunigung eines Körpers.

Question 25

Welcher Faktor beeinflusst die Reichweite eines Wurfes nicht?

Accepted Answer

Körpergewicht

Answer

Anfangswinkel

Answer

Anfangsgeschwindigkeit

Answer

Luftwiderstand

Question 26

Die Bewegungslehre beschäftigt sich mit:

Accepted Answer

Analyse und Optimierung von Bewegungsabläufen des menschlichen Körpers

Answer

Trainingslehre und Methodik

Answer

Sportphysiologie und Ernährung

Answer

Trainingswissenschaft und Sportmedizin

Question 27

Welche biomechanische Größe beschreibt die Kraft eines Muskels?

Accepted Answer

Kraft

Answer

Impuls

Answer

Drehmoment

Answer

Leistung

Question 28

Die Bewegungsanalyse dient der:

Accepted Answer

Erkennung und Korrektur von Bewegungsfehlern

Answer

Planung und Durchführung von Trainingseinheiten

Answer

Evaluation des Trainingsfortschritts

Answer

Motivation der Sportler

Question 29

Was versteht man unter dem Begriff Kinematik?

Accepted Answer

Lehre von der Beschreibung von Bewegungen

Answer

Lehre von den Kräften

Answer

Lehre von der Energie

Answer

Lehre vom Stoffwechsel

Question 30

Das Newtonsche Bewegungsgesetz F = m * a beschreibt die:

Accepted Answer

Beziehung zwischen Kraft und Beschleunigung

Answer

Beziehung zwischen Masse und Beschleunigung

Answer

Beziehung zwischen Geschwindigkeit und Zeit

Answer

Beziehung zwischen Energie und Arbeit

Question 31

Welches Gelenk kann sich nur in einer Richtung bewegen?

Accepted Answer

Scharniergelenk

Answer

Sattelgelenk

Answer

Ellipsoidgelenk

Answer

Kugelgelenk

Question 32

Welcher Muskel ist für die Streckung des Knies verantwortlich?

Accepted Answer

M. quadriceps femoris

Answer

M. hamstring

Answer

M. gastrocnemius

Answer

M. soleus

Question 33

Was ist der Unterschied zwischen translatorischer und rotatorischer Bewegung?

Accepted Answer

Bei einer translatorischen Bewegung bewegt sich ein Körper von einem Ort zum anderen, bei einer rotatorischen Bewegung dreht er sich um eine Achse.

Answer

Nur die translatorische Bewegung ist eine geradlinige Bewegung.

Answer

Nur die rotatorische Bewegung ist eine krummlinige Bewegung.

Question 34

Was ist das Newtonsche Trägheitsgesetz?

Accepted Answer

Ein ruhender Körper bleibt in Ruhe, und ein bewegter Körper bewegt sich mit konstanter Geschwindigkeit weiter, wenn keine äußere Kraft auf ihn wirkt.

Answer

Ein Körper beschleunigt immer, wenn eine Kraft auf ihn wirkt.

Answer

Das Trägheitsgesetz gilt nur für Massenpunkte.

Question 35

Wie wird die Kraft bestimmt, die ein Muskel auf einen Knochen ausübt?

Accepted Answer

Durch das Produkt aus Muskelquerschnittsfläche und Muskelspannung.

Answer

Durch die Kontraktionsgeschwindigkeit des Muskels.

Answer

Durch die Länge des Muskels.

Question 36

Welche Faktoren beeinflussen die Beschleunigung einer Bewegung?

Accepted Answer

Kraft, Masse und Bewegungsrichtung.

Answer

Nur die Kraft.

Answer

Nur die Masse.

Question 37

Was ist eine konzentrische Muskelkontraktion?

Accepted Answer

Eine Kontraktion, bei der sich der Muskel verkürzt und eine Kraft ausübt.

Answer

Eine Kontraktion, bei der sich der Muskel nicht verändert und eine Kraft ausübt.

Answer

Eine Kontraktion, bei der sich der Muskel verlängert und eine Kraft ausübt.

Question 38

Was ist das Ziel der Bewegungsanalyse?

Accepted Answer

Die Bewegung eines Körpers zu beschreiben, zu erklären, vorherzusagen und gegebenenfalls zu optimieren.

Answer

Nur die Bewegung zu beschreiben.

Answer

Nur die Bewegung zu erklären.

Question 39

Welche Hauptfunktion hat der Muskel Soleus im Unterschenkel?

Accepted Answer

Plantarflexion des Fußes

Answer

Supination des Fußes

Answer

Pronation des Fußes

Answer

Dorsalextension des Fußes

Question 40

Welche Methode der Bewegungsanalyse ermöglicht eine dreidimensionale Erfassung und Auswertung von Bewegung?

Accepted Answer

Bewegungsanalyse

Answer

Kraftmessung

Answer

Elektromyographie

Answer

Laktatmessung

Question 41

Wie kann die Koordination von Bewegungsabläufen effektiv verbessert werden?

Accepted Answer

Durch konsequentes und zielgerichtetes Üben

Answer

Durch Massagen

Answer

Durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln

Answer

Durch Kühlung nach dem Training

Question 42

Welche Aussage zur biomechanischen Analyse ist zutreffend?

Accepted Answer

Sie dient der Beschreibung und Verbesserung von Bewegungsmustern.

Answer

Sie ist ausschließlich für Profisportler relevant.

Answer

Sie kann nur in einem Labor durchgeführt werden.

Question 43

Was ist das primäre Ziel der Bewegungsanalyse?

Accepted Answer

Identifizierung von Bewegungsmustern und deren Verbesserung

Answer

Umsatzsteigerung in der Sportartikelbranche

Answer

Vorhersage von Sportverletzungen

Answer

Diagnose von Krankheiten

Question 44

Welche Faktoren bestimmen maßgeblich die menschliche Bewegung?

Accepted Answer

Biomechanische, physiologische und psychologische Faktoren

Answer

Nur physiologische Faktoren

Answer

Nur biomechanische Faktoren

Question 45

Was ist der grundlegende Unterschied zwischen linearer und angularer Beschleunigung?

Accepted Answer

Lineare Beschleunigung beschreibt die Änderung der Geschwindigkeit, während angularer Beschleunigung die Änderung der Winkelgeschwindigkeit beschreibt.

Answer

Lineare Beschleunigung wirkt nur in eine Richtung, während angularer Beschleunigung in jede Richtung wirken kann.

Question 46

Welche Aussage zur Biomechanik ist korrekt?

Accepted Answer

Sie beschäftigt sich mit den mechanischen Gesetzmäßigkeiten menschlicher Bewegung.

Answer

Ihr Fokus liegt ausschließlich auf der Entwicklung neuer Bewegungstechniken.

Answer

Sie befasst sich nur mit Bewegungsanalysen im Profisport.

Question 47

Welche Kraft wirkt der Schwerkraft entgegen und ermöglicht Auftrieb?

Accepted Answer

Auftriebskraft

Answer

Druckkraft

Answer

Reibungskraft

Answer

Zugkraft

Question 48

Was ist die Rotationsachse?

Accepted Answer

Die gedachte Linie, um die sich ein Körper dreht.

Answer

Die Verbindungslinie zwischen zwei Rotationspunkten.

Answer

Der Umkehrpunkt einer Drehbewegung.

Answer

Die Stelle mit der größten Drehgeschwindigkeit.

Question 49

Welche Aussage zur Bewegungsanalyse ist falsch?

Accepted Answer

Sie dient ausschließlich der Optimierung sportlicher Leistungen im Spitzensport.

Answer

Sie umfasst sowohl qualitative als auch quantitative Beschreibungen von Bewegungen.

Answer

Sie hilft, charakteristische Bewegungsmuster zu identifizieren.

Question 50

Was ist das primäre Ziel der Bewegungsoptimierung?

Accepted Answer

Verbesserung von Bewegungsabläufen zur Leistungssteigerung.

Answer

Absolute Vermeidung von Verletzungen.

Answer

Entwicklung völlig neuer Sportarten.

Question 51

Was besagt das Hebelgesetz?

Accepted Answer

Die Kraftwirkung hängt von der Hebelarm-Länge und der aufgebrachten Kraft ab.

Answer

Die Kraftwirkung ist immer gleich groß.

Answer

Die Hebelwirkung tritt ausschließlich bei geradlinigen Bewegungen auf.

Question 52

Welche Aussage zur Energieerhaltung ist richtig?

Accepted Answer

Die Gesamtenergie eines abgeschlossenen Systems bleibt konstant.

Answer

Energie kann beliebig erzeugt oder vernichtet werden.

Answer

Energie geht bei jeder Umwandlung verloren.

Question 53

Welche Aufgabe erfüllt der Bewegungsapparat?

Accepted Answer

Ermöglichung von Bewegung und Stabilisierung des Körpers.

Answer

Steuerung des Stoffwechsels

Answer

Regulierung der Atmung

Question 54

Was löst eine Muskelkontraktion aus?

Accepted Answer

Interaktion von Aktin- und Myosinfilamenten

Answer

Muskelkontraktion ist ausschließlich ein chemischer Prozess.

Answer

Muskeln können sich nur konzentrisch verkürzen.

Question 55

Welche der folgenden Faktoren hat **keinen** Einfluss auf die Geschwindigkeit einer Bewegung?

Accepted Answer

Die Farbe des Hallenbodens

Answer

Die Länge des Bewegungsweges

Answer

Die auf den Körper wirkende Kraft

Answer

Die Masse des Körpers

Question 56

Welche Hebelart ist beim Anheben einer Kurzhantel beteiligt?

Accepted Answer

Krafthebel

Answer

Drehhebel

Answer

Gleichgewichtshebel

Answer

Geschwindigkeitshebel

Question 57

Welche Bewegung wird durch die Kontraktion des Bizepsmuskels ausgeführt?

Accepted Answer

Beugung im Ellbogengelenk

Answer

Abduktion im Schultergelenk

Answer

Rotation im Schultergelenk

Answer

Streckung im Ellbogengelenk

Question 58

Welche Kraftart wird beim Absprung im Hochsprung erzeugt?

Accepted Answer

Explosivkraft

Answer

Statische Kraft

Answer

Maximalkraft

Answer

Ausdauerkraft

Question 59

Welche Methode eignet sich am besten zur Bewegungsanalyse beim Laufen?

Accepted Answer

Videoaufzeichnung

Answer

Analyse der Körperzusammensetzung

Answer

Befragung

Answer

Leistungstest

Question 60

Welche Trainingsform ist für die Verbesserung der Koordination am effektivsten?

Accepted Answer

Koordinationstraining

Answer

Krafttraining

Answer

Flexibilitätstraining

Answer

Ausdauertraining

Question 61

Welches Prinzip der Bewegungslehre besagt, dass eine Bewegung in Richtung der ausgeübten Kraft erfolgt?

Accepted Answer

Handlungsprinzip

Answer

Reaktionsprinzip

Answer

Superpositionsprinzip

Answer

Trägheitsprinzip

Question 62

Welche Maßnahme ist am wirksamsten zur Vermeidung von Sportverletzungen?

Accepted Answer

Ausreichendes Aufwärmen und Dehnen

Answer

Weniger Ruhephasen

Answer

Mehr Wettkämpfe

Answer

Erhöhtes Trainingsvolumen

Question 63

Welche Bewegungsart zeichnet sich durch eine geringe Amplitude und hohe Geschwindigkeit aus?

Accepted Answer

Schnelle Bewegung

Answer

Langsame Bewegung

Answer

Zyklische Bewegung

Answer

Azyklische Bewegung

Question 64

Welche Aussage zur Optimierung der Bewegungsausführung ist **nicht** korrekt?

Accepted Answer

Je schneller die Bewegung, desto effizienter ist sie.

Answer

Die richtige Technik ist entscheidend für die Optimierung der Bewegung.

Answer

Die optimale Bewegungsausführung variiert je nach Sportart.