Bewegungsfertigkeiten in Sport für Klasse 6: Quiz und Übungen

Question 1

Welche der aufgeführten Bewegungsfertigkeiten gehört **nicht** zu den Grundfertigkeiten?

Accepted Answer

Ballet

Answer

Laufen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 2

Das Üben grundlegender Bewegungsfertigkeiten zielt vor allem auf die Verbesserung von welchen Fähigkeiten ab?

Accepted Answer

Koordination und Motorik

Answer

Fitness

Answer

Vorbereitung auf bestimmte Sportarten

Answer

Kreativität

Question 3

Bei welcher Sprungart werden beide Beine gleichzeitig vom Boden abgehoben?

Accepted Answer

Standsprung

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Dreisprung

Question 4

Was versteht man unter Motorik?

Accepted Answer

Die Fähigkeit, Bewegungen auszuführen

Answer

Die Fähigkeit, sich im Raum zurechtzufinden

Answer

Die Fähigkeit, Gegenstände zu handhaben

Answer

Die Fähigkeit, Gefühle auszudrücken

Question 5

Was kennzeichnet eine geschlossene Fertigkeit?

Accepted Answer

Wird in einer vorhersehbaren Umgebung ausgeführt

Answer

Wird in einer sich verändernden Umgebung ausgeführt

Answer

Erfordert hohe Konzentration

Answer

Erfordert hohe Kreativität

Question 6

Welche der aufgeführten Sportarten beinhaltet sowohl Laufen als auch Springen?

Accepted Answer

Handball

Answer

Schwimmen

Answer

Radsport

Answer

Golf

Question 7

Welche Bewegungsfertigkeit ist im Sport für die Fortbewegung am wichtigsten?

Accepted Answer

Laufen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 8

Welche Bewegung gehört NICHT zu den Grundbewegungsformen: Laufen, Springen, Werfen oder Fangen?

Accepted Answer

Rollen

Answer

Laufen

Answer

Fangen

Question 9

Was ist das vorrangige Ziel der Bewegungsfertigkeiten-Einheit?

Accepted Answer

Die Förderung koordinativer Fähigkeiten und motorischer Grundlagen

Answer

Die Aneignung neuer Sportarten

Answer

Die Vorbereitung auf Wettkämpfe

Answer

Die Entwicklung von Teamfähigkeit

Question 10

Beim Weitsprung wird die Bewegungsfertigkeit **Springen** angewandt.

Accepted Answer

Springen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Fangen

Question 11

Beim Balancieren wird die koordinative Fähigkeit **Gleichgewicht** trainiert.

Accepted Answer

Gleichgewicht

Answer

Reaktion

Answer

Rhythmus

Answer

Orientierung

Question 12

Das Ziel beim Hochsprung ist es, **über eine möglichst hohe Stange zu springen**.

Accepted Answer

Über eine möglichst hohe Stange zu springen

Answer

Über eine möglichst weite Distanz zu springen

Answer

Einen Gegenstand möglichst hoch zu werfen

Answer

Einen Gegenstand möglichst weit zu fangen

Question 13

Beim Weitwurf wird die Technik **Schwung** angewandt.

Accepted Answer

Schwung

Answer

Drehung

Answer

Sprung

Answer

Stoß

Question 14

Beim Kugelstoßen wird das Gerät **Kugel** verwendet.

Accepted Answer

Kugel

Answer

Diskus

Answer

Speer

Answer

Hammer

Question 15

Der Weitsprung ist ein **Horizontalsprung**.

Accepted Answer

Horizontalsprung

Answer

Vertikalsprung

Answer

Dreisprung

Answer

Stabhochsprung

Question 16

Beim Fangen eines Balls müssen die Hände **geöffnet und zum Ball geführt** werden.

Accepted Answer

Hände öffnen und zum Ball führen

Answer

Hände geschlossen halten und den Ball abfangen

Answer

Den Ball mit einer Hand fangen

Answer

Den Ball mit beiden Füßen fangen

Question 17

Beim Laufen wird die motorische Eigenschaft **Ausdauer** trainiert.

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Kraft

Answer

Schnelligkeit

Answer

Beweglichkeit

Question 18

Laufen dient der Fortbewegung, Rennen dem Wettkampf.

Accepted Answer

Laufen dient der Fortbewegung, Rennen dem Wettkampf

Answer

Laufen ist langsamer als Rennen

Answer

Rennen ist länger als Laufen

Answer

Laufen wird barfuß ausgeführt, Rennen mit Schuhen

Question 19

Welche Bewegungsfertigkeit gehört nicht zu den Grundfertigkeiten in dieser Einheit?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Laufen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 20

Welche koordinative Fähigkeit wird beim Fangen eines Balls besonders trainiert?

Accepted Answer

Augen-Hand-Koordination

Answer

Reaktionsschnelligkeit

Answer

Gleichgewichtsfähigkeit

Answer

Räumliche Orientierung

Question 21

Welcher Bewegungsablauf ist beim Hochsprung korrekt?

Accepted Answer

Anlauf - Absprung - Überqueren der Latte - Landung

Answer

Absprung - Anlauf - Überqueren der Latte - Landung

Answer

Anlauf - Überqueren der Latte - Absprung - Landung

Answer

Absprung - Überqueren der Latte - Anlauf - Landung

Question 22

Welche Übung eignet sich besonders gut, um die Sprungkraft zu trainieren?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

Liegestütze

Answer

Kniebeugen

Answer

Klimmzüge

Question 23

Welches Spiel fördert sowohl die Bewegungsfertigkeit als auch die Teamfähigkeit?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Tischtennis

Answer

Schach

Answer

Billard

Question 24

Welche der folgenden Aussagen zum Aufwärmen vor dem Sport ist richtig?

Accepted Answer

Sollte dynamisch erfolgen

Answer

Sollte statisch erfolgen

Answer

Ist nur bei Ausdauersportarten wichtig

Answer

Ist nur bei Mannschaftssportarten wichtig

Question 25

Welche dieser Aussage beschreibt die Bewegungsfertigkeit **Laufen** am treffendsten?

Accepted Answer

Sie ist eine gleichmäßige, wiederholende Bewegung.

Answer

Sie benötigt eine hohe Sprungkraft.

Answer

Sie wird durch die Mithilfe der Arme unterstützt.

Answer

Sie ist eine sprunghafte Bewegung.

Question 26

Was ist das primäre Ziel des **Springens**?

Accepted Answer

Überwinden einer Höhe oder Weite

Answer

Verbesserung der Körperbeherrschung

Answer

Steigerung der Ausdauer

Answer

Erhöhung der Beweglichkeit

Question 27

Welche **koordinative Fähigkeit** wird beim **Fangen** besonders trainiert?

Accepted Answer

Reaktionsfähigkeit

Answer

Orientierungsfähigkeit

Answer

Rhythmusgefühl

Answer

Gleichgewichtsfähigkeit

Question 28

Wie kann die **Laufgeschwindigkeit** effektiv verbessert werden?

Accepted Answer

Durch abwechslungsreiches Training mit Intervallen

Answer

Durch ausgiebiges Dehnen

Answer

Durch intensives Krafttraining

Answer

Durch regelmäßige Meditation

Question 29

Welche Übung ist ein Beispiel für eine **Sprungübung**?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

Liegestütze

Answer

Kniebeugen

Answer

Situps

Question 30

Welche Aussage beschreibt die Bedeutung von Grundbewegungen für die motorische Entwicklung richtig?

Accepted Answer

Grundbewegungen sind die Grundlage für komplexere Bewegungsabläufe.

Answer

Grundbewegungen sind angeboren und können nicht erlernt werden.

Answer

Grundbewegungen sind für die Entwicklung der Koordination unwichtig.

Answer

Grundbewegungen können nur in der Kindheit erlernt werden.

Question 31

Was versteht man unter einer koordinativen Fähigkeit?

Accepted Answer

Eine Bewegung genau ausführen können.

Answer

Schnell laufen können.

Answer

Ein Gewicht heben können.

Answer

Lang schwimmen können.

Question 32

Was ist Koordination im Sport?

Accepted Answer

Koordination hilft dir, dich geschmeidig und genau zu bewegen.

Answer

Nur Fußball- und Basketballspieler brauchen Koordination.

Answer

Koordination kann man nicht lernen.

Answer

Koordination ist nur von deinen Genen abhängig.

Question 33

Welche der folgenden Bewegungsfertigkeiten gehört **nicht** zu den Grundfertigkeiten im Sport?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Laufen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 34

Worauf zielt das Üben von Bewegungsfertigkeiten in Klasse 6 primär ab?

Accepted Answer

Steigerung der motorischen Grundlagen

Answer

Verbesserung der körperlichen Fitness

Answer

Erwerb von Wettkampftechniken

Answer

Vorbereitung auf sportartspezifische Disziplinen

Question 35

Welche Bewegungsfertigkeit ist für viele Sportarten grundlegend?

Accepted Answer

Laufen

Answer

Schwimmen

Answer

Radfahren

Answer

Turnen

Question 36

Welche Bewegungsfertigkeit fördert die Hand-Augen-Koordination am meisten?

Accepted Answer

Fangen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Springen

Question 37

Welche koordinative Fähigkeit ist beim Fangen eines Balls besonders wichtig, da man schnell auf einen sich bewegenden Gegenstand reagieren muss?

Accepted Answer

Reaktionsfähigkeit

Answer

Gleichgewichtsfähigkeit

Answer

Rhythmusfähigkeit

Answer

Orientierungsfähigkeit

Question 38

Welcher Körperteil ist beim Laufen für den Vortrieb verantwortlich und führt die für die Bewegung notwendigen Schritte aus?

Accepted Answer

Beine

Answer

Rumpf

Answer

Kopf

Answer

Arme

Question 39

Was ist das Ziel des Werfens, das entweder auf Distanz oder Genauigkeit ausgerichtet sein kann?

Accepted Answer

Einen Gegenstand möglichst weit oder zielgenau zu befördern

Answer

Einen Gegenstand zu fangen

Answer

Sich selbst fortzubewegen

Question 40

Welche der folgenden Übungen, die die Beinmuskulatur stärkt, dient zur Verbesserung der Sprungkraft, die für das Abheben vom Boden verantwortlich ist?

Accepted Answer

Kniebeugen

Answer

Sit-ups

Answer

Liegestütze

Answer

Plank

Question 41

Welche Rolle spielt die Technik beim Werfen eines Frisbees, das eine flache Wurfscheibe ist?

Accepted Answer

Sie beeinflusst die Weite und Genauigkeit des Wurfs

Answer

Sie ist nur bei fortgeschrittenen Werfern wichtig

Answer

Sie hat keinen Einfluss auf den Wurf

Question 42

Welche Bewegungsfertigkeit, die Ausdauer und Herz-Kreislauf-System trainiert, verbessert die allgemeine Fitness am ehesten?

Accepted Answer

Laufen

Answer

Fangen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 43

Welche Sportart gehört NICHT zu den Sprungdisziplinen?

Accepted Answer

Volleyball

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Question 44

Was ist das primäre Ziel des Werfens?

Accepted Answer

Entfernung oder Genauigkeit zu erreichen

Answer

Koordination zu verbessern

Answer

Geschwindigkeit zu erhöhen

Answer

Ausdauer zu steigern

Question 45

Welcher Begriff beschreibt eine koordinierte Bewegung mit den Händen?

Accepted Answer

Fangen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Springen

Question 46

Welche Fähigkeit ist NICHT entscheidend für die Verbesserung der Bewegungsfertigkeiten?

Accepted Answer

Intelligenz

Answer

Balance

Answer

Koordination

Answer

Geschicklichkeit

Question 47

Was ist das Hauptziel von Übungen zur Verbesserung der Bewegungsfertigkeiten?

Accepted Answer

Die motorischen Grundlagen zu stärken

Answer

Wissen über Sportarten zu erweitern

Answer

Selbstsicherheit aufzubauen

Question 48

Welche Bedeutung hat Koordination für Bewegungsfertigkeiten?

Accepted Answer

Sie ermöglicht die Abstimmung mehrerer Bewegungen.

Answer

Sie verhindert das Verletzungsrisiko.

Answer

Sie verbessert die Muskelkraft.

Answer

Sie erhöht die Flexibilität.

Question 49

Was ist der Hauptunterschied zwischen Hoch- und Weitsprung?

Accepted Answer

Beim Hochsprung wird die Höhe, beim Weitsprung die Entfernung gemessen.

Answer

Beim Weitsprung wird über ein Hindernis gesprungen.

Answer

Beim Hochsprung wird ein Stab verwendet, beim Weitsprung nicht.

Question 50

Welche Sportart erfordert eine gute Hand-Auge-Koordination beim Fangen?

Accepted Answer

Baseball

Answer

Tennis

Answer

Fußball

Answer

Basketball

Question 51

Welche der folgenden Wurftarten zielt auf die weiteste Wurfweite ab?

Accepted Answer

Überkopfwurf

Answer

Rückhandwurf

Answer

Seitenwurf

Answer

Unterarmwurf

Question 52

Welche der folgenden Übungsformen trainiert die koordinativen Fähigkeiten am effektivsten?

Accepted Answer

Geschicklichkeitsspiele

Answer

Dehnen

Answer

Krafttraining

Answer

Ausdauertraining

Question 53

Welche der folgenden Fähigkeiten ist für das Erlernen von Bewegungsfertigkeiten besonders wichtig?

Accepted Answer

Raum-Zeit-Orientierung

Answer

Schnelligkeit

Answer

Ausdauer

Answer

Kraft

Question 54

Welche Bewegungsfertigkeit zeichnet sich durch eine bestimmte Schrittfolge aus?

Accepted Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Springen

Answer

Fangen

Question 55

Welcher Bewegungsablauf kennzeichnet das Springen?

Accepted Answer

Absprung, Flugphase, Landung

Answer

Anlauf, Sprung, Flugphase

Answer

Sprung, Landung, Anlauf

Answer

Flugphase, Absprung, Landung

Question 56

Welche Körperhaltung ist beim Werfen von Bedeutung?

Accepted Answer

Stabile Standposition, weit ausholender Arm

Answer

Gestreckte Beine, gebeugter Körper

Answer

Hohe Hocke, schneller Absprung

Answer

Schnelles Laufen, seitliches Abspringen

Question 57

Was ist das vorrangige Ziel des Fangens?

Accepted Answer

Sicheren Empfang des geworfenen Gegenstands

Answer

Den Gegenstand weit werfen

Answer

Den Gegner berühren

Answer

Dem Werfer ausweichen

Question 58

Welche Eigenschaft ist grundlegend für motorische Fähigkeiten?

Accepted Answer

Koordinative Fähigkeiten

Answer

Ausdauer

Answer

Schnelligkeit

Answer

Kraft

Question 59

Welches Merkmal kennzeichnet eine gute Schrittfolge beim Laufen?

Accepted Answer

Gleiche Schrittlänge, gleichmäßiger Rhythmus

Answer

Weite Schritte, unregelmäßiger Rhythmus

Answer

Schnelle Schritte, hohe Knie

Answer

Langsame Schritte, gebeugter Rücken

Question 60

Welche Bewegungsfertigkeit erfordert eine gute Sprungkraft?

Accepted Answer

Hochsprung

Answer

Weitwurf

Answer

Hindernislauf

Question 61

Welche Bewegungsfertigkeit fördert die Hand-Augen-Koordination?

Accepted Answer

Fangen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Springen

Question 62

Was versteht man unter der koordinativen Fähigkeit "Balancieren"?

Accepted Answer

"Das Halten des Gleichgewichts und das Ausführen von Bewegungen, die das Gleichgewicht stören könnten."

Answer

"Das Ausführen von Bewegungen mit Kraft und Ausdauer."

Answer

"Das Ausführen von schnellen und präzisen Bewegungen."

Question 63

Welche Grundform der Bewegung beschreibt das Fangen eines Balls, das Schwingen eines Schlägers oder das Aufheben eines Buches?

Accepted Answer

Fangen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Springen

Question 64

Mit welcher Übungsform kannst du deine Reaktionsfähigkeit trainieren?

Accepted Answer

Reaktionslauf mit Partner

Answer

Krafttraining

Answer

Yoga

Answer

Dauerlauf