Gerätturnen für die 2. Klasse: Grundlagen und Übungen

Question 1

Welches Gerät nutzt man beim Turnen, um sich daran zu schwingen und zu hängen?

Accepted Answer

Reck

Answer

Sprungbrett

Answer

Schwebebalken

Question 2

Welches Gerät gehört nicht zum Gerätturnen?

Accepted Answer

Weitsprungmatte

Answer

Reck

Answer

Schwebebalken

Answer

Boden

Question 3

Welches der folgenden Geräte wird nicht beim Bodenturnen verwendet?

Accepted Answer

Trampolin

Answer

Sprungkasten

Answer

Turnmatte

Question 4

Was ist das Allerwichtigste, um beim Turnen nicht verletzt zu werden?

Accepted Answer

Immer eine Matte unterlegen

Answer

Nur mit Turnschuhen turnen

Answer

Einen Helm tragen

Answer

Nur turnen, wenn ein Lehrer dabei ist

Question 5

Welche Übung machst du beim Bodenturnen, wenn du dich vom Stehen mit Füßen und Händen am Boden auf die Seite rollst?

Accepted Answer

Seitrolle

Answer

Rad schlagen

Answer

Handstand

Question 6

Welches Turngerät dient nur als sichere Unterlage und wird nicht für Übungen genutzt?

Accepted Answer

Bodenmatte

Answer

Reck

Answer

Barren

Answer

Schwebebalken

Question 7

Welcher Teil des Recks ist waagerecht und dient den Turnern zum Hängen und Ausführen von Übungen?

Accepted Answer

Der Holm

Answer

Die Stangen

Answer

Das Seil

Answer

Die Matte

Question 8

Welches Gerät gehört nicht zum Gerätturnen?

Accepted Answer

Schaukel

Answer

Reck

Answer

Schwebebalken

Answer

Sprungtisch

Question 9

Warum laufen wir vor dem Sprung ein paar Schritte zurück?

Accepted Answer

Um Schwung zu holen

Answer

Um uns aufzuwärmen

Answer

Um Platz zum Brett zu schaffen

Answer

Um schneller zu rennen

Question 10

Beim Bodenturnen gibt es eine Übung, bei der man sich eineinhalb Mal um sich selbst dreht. Wie heißt diese Übung?

Accepted Answer

Überschlag

Answer

Rolle vorwärts

Answer

Handstand

Question 11

Welche Übung machen wir beim Turnen auf dem Boden?

Accepted Answer

Rad schlagen

Answer

Am Reck hängen

Answer

Über den Kasten springen

Question 12

Beim Bodenturnen rollt ihr euch über eure eigene Achse. Wie nennt man diese Rolle?

Accepted Answer

Vorwärtsrolle

Answer

Rückwärtsrolle

Answer

Seitrolle

Answer

Beidseitige Rolle

Question 13

Welche der folgenden Techniken gehört **nicht** zu den Grundtechniken am Reck?

Accepted Answer

Vom Reck springen

Answer

Am Reck hängen

Answer

Am Reck schwingen

Question 14

Welches Ding gehört **nicht** zum Turnen?

Accepted Answer

Stuhl

Answer

Reck

Answer

Schwebebalken

Answer

Sprungbrett

Question 15

Welche Übung wird **nicht** am Reck geturnt?

Accepted Answer

Purzelbaum

Answer

Hängen

Answer

Schwingen

Question 16

Was gehört NICHT zum Gerätturnen?

Accepted Answer

Stuhl

Answer

Reck

Answer

Sprungkasten

Question 17

Beim Turnen müssen wir aufpassen. Welche Regel ist wichtig?

Accepted Answer

Nur mit einem Erwachsenen turnen.

Answer

Auf der Matte herumlaufen, wann ich will.

Answer

Turnen, auch wenn ich mich unsicher fühle.

Question 18

Beim Überschlag am Boden machst du eine Drehung. Wie viele Drehungen sind das?

Accepted Answer

Eine Drehung

Answer

Zwei Drehungen

Answer

Keine Drehung

Answer

Drei Drehungen

Question 19

Welche der folgenden Übungen gehört **nicht** zu den Grundtechniken am Reck?

Accepted Answer

Umschwung

Answer

Hängen

Answer

Schwingen

Answer

Aufziehen

Question 20

Welche Übung machst du am Barren, wenn du dich mit den Händen festhältst und dich hochziehst?

Accepted Answer

Klimmzug

Answer

Handstand

Answer

Rolle vorwärts

Answer

Sprung über den Barren

Question 21

Welche Übung gehört zum Gerätturnen?

Accepted Answer

Reck

Answer

Radfahren

Answer

Schwimmen

Question 22

Welches Turngerät beschreibt man so: Man hängt an einer Stange und schwingt hin und her?

Accepted Answer

Reck

Answer

Schwebebalken

Answer

Sprungtisch

Answer

Boden

Question 23

Was ist beim Turnen am wichtigsten?

Accepted Answer

Sicherheitsregeln befolgen

Answer

Schnell turnen

Answer

Schmuck tragen

Question 24

Was gehört **nicht** zum Geräteturnen?

Accepted Answer

Tischtennisplatte

Answer

Bodenmatte

Answer

Reckstange

Answer

Turnringe

Question 25

Nenne zwei berühmte Turner und ihre wichtigsten Erfolge.

Accepted Answer

Max Whitlock, Olympiasieger im Bodenturnen 2016

Accepted Answer

Simone Biles, vierfache Olympiasiegerin 2016

Answer

Andreas Bretschneider, deutscher Kunstturner

Question 26

Warum ist es wichtig, sich vor und nach dem Turnen aufzuwärmen und abzukühlen?

Accepted Answer

Zum Aufwärmen, um Verletzungen vorzubeugen, und zum Abkühlen, um die Muskeln zu dehnen und zu entspannen.

Answer

Nur zum Aufwärmen, um die Muskeln auf die Übungen vorzubereiten.

Answer

Nur zum Abkühlen, um den Körper nach dem Training zu entspannen.

Question 27

Warum sind Beweglichkeit und Kraft beim Turnen wichtig?

Accepted Answer

Beweglichkeit hilft Turnern, sich leicht zu bewegen und schwierige Übungen auszuführen. Kraft hilft ihnen, ihren Körper zu kontrollieren und Stürze zu vermeiden.

Answer

Beweglichkeit ist im Turnen nicht so wichtig, aber Kraft ist wichtig, um schwere Geräte zu heben.

Answer

Kraft ist im Turnen wichtiger als Beweglichkeit, weil sie Turnern hilft, schwierige Übungen zu meistern.

Answer

Weder Beweglichkeit noch Kraft sind für das Turnen wichtig.

Question 28

Wie rollt man sich am Boden richtig vorwärts?

Accepted Answer

Beine anwinkeln, nach vorne abrollen und Hände neben den Schultern aufsetzen, bis die Füße den Boden berühren.

Answer

Beine strecken, nach hinten abrollen und Füße neben den Händen aufsetzen, bis der Kopf den Boden berührt.

Answer

Beine anwinkeln, nach vorne springen und Hände vor dem Körper aufsetzen, bis die Füße den Boden berühren.

Question 29

Welches Turngerät hilft dir, dein Gleichgewicht zu halten und Kunstsprünge zu üben?

Accepted Answer

Schwebebalken

Answer

Sprungkasten

Answer

Reckstange

Question 30

Wie wichtig ist der mentale Aspekt beim Turnen? Erkläre, wie Konzentration, Selbstvertrauen und Motivation die Leistung eines Turners beeinflussen.

Accepted Answer

Konzentration hilft Turnern, sich auf ihre Aufgabe zu konzentrieren.

Accepted Answer

Selbstvertrauen gibt Turnern das Gefühl, dass sie ihre Aufgaben meistern können.

Accepted Answer

Motivation treibt Turnern an, auch bei schwierigen Aufgaben weiterzumachen.

Answer

Der mentale Aspekt ist unwichtig, da Turnen nur körperliche Fähigkeiten erfordert.

Question 31

Was ist die wichtigste Aufgabe von Trainerinnen und Trainern im Geräteturnen?

Accepted Answer

Turnerinnen und Turnern helfen, ihre Ziele zu erreichen

Answer

Übungen vormachen

Answer

Turnerinnen und Turner zu Wettkämpfen begleiten

Answer

Turnerinnen und Turner bestrafen, wenn sie Fehler machen

Question 32

Welche Turnübung ist besonders wichtig für Kinder, die Gerätturnen lernen?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Rad schlagen

Answer

Salto

Answer

Liegestütze

Question 33

Was bringt dir Gerätturnen?

Accepted Answer

Du wirst stark und beweglich

Answer

Du wirst nur stark

Answer

Du wirst nur beweglich

Question 34

Warum ist es wichtig, die Beine beim Handstand gerade zu strecken?

Accepted Answer

Damit man besser das Gleichgewicht halten kann

Answer

Damit der Körper leichter wird

Answer

Damit es schöner aussieht

Question 35

Welche Sprungarten gibt es beim Bodenturnen?

Accepted Answer

Handstandüberschlag

Accepted Answer

Radwende

Accepted Answer

Salto

Answer

Hocke

Question 36

Welche Übung am Boden wird NICHT mit den Beinen ausgeführt?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Rad

Answer

Rolle

Answer

Spagat

Question 37

Welche dieser Übungen machst du beim Gerätturnen?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Laufen

Answer

Schwimmen

Answer

Radfahren

Question 38

Welches Aufwärmspiel macht Spaß und bereitet euch gut auf das Gerätturnen vor?

Accepted Answer

Tierbewegungen nachmachen, wie Froschhüpfen oder Affenklettern.

Accepted Answer

Auf einer Matte toben und Purzelbäume schlagen.

Answer

Ein Wettrennen, bei dem ihr so schnell wie möglich lauft.

Answer

Mit Bällen spielen, wie Fangen oder Werfen.

Question 39

Wie helfen Trainer und Vereine jungen Turnern, sich zu verbessern?

Accepted Answer

Trainer geben Tipps und helfen beim Üben.

Accepted Answer

Vereine bieten einen Ort zum Trainieren und Treffen mit anderen Turnern.

Answer

Trainer und Vereine entscheiden, wer an Wettkämpfen teilnimmt.

Answer

Trainer und Vereine haben keinen Einfluss auf die Entwicklung junger Turner.

Question 40

Wie helfen dir Gleichgewicht und Koordination am Reck?

Accepted Answer

Gleichgewicht hilft mir, auf der Reckstange zu balancieren, und Koordination hilft mir, mich von einer Griffart zur anderen zu bewegen.

Answer

Gleichgewicht brauche ich nur, wenn ich auf dem Reck stehe, und Koordination nur bei Sprüngen.

Answer

Koordination ist wichtiger als Gleichgewicht beim Turnen.

Answer

Gleichgewicht und Koordination sind beim Turnen nicht nötig.

Question 41

Welche Grifftechnik am Reck ermöglicht es dir, dich aufzurichten?

Accepted Answer

Obergriff

Answer

Untergriff

Answer

Schultergriff

Answer

Seitgriff

Question 42

Was ist die Aufgabe des Körperkerns beim Bodenturnen?

Accepted Answer

Er hilft uns, das Gleichgewicht zu halten.

Answer

Er macht uns stärker.

Question 43

Welche Körperteile sind besonders wichtig, wenn du über den Sprungtisch springst?

Accepted Answer

Rumpf und Beine

Answer

Arme und Beine

Answer

Kopf und Arme

Answer

Schultern und Beine

Question 44

Welche Aufwärmübungen sind für das Gerätturnen am wichtigsten?

Accepted Answer

Laufen, Dehnen, Armkreisen

Answer

Schwimmen, Radfahren, Fußball

Answer

Nur Dehnen

Question 45

Welcher Sprung ist für Anfänger am besten geeignet?

Accepted Answer

Hockwende

Answer

Handstandüberschlag

Answer

Salto

Answer

Flick-Flack

Question 46

Wie hilft das Sprungbrett den Turnern, höher zu springen?

Accepted Answer

Es gibt ihnen mehr Schwung.

Answer

Es macht den Boden weicher.

Answer

Es hilft ihnen, die richtige Haltung einzunehmen.

Answer

Es bremst sie ab.

Question 47

Welche Aufgaben hat ein Trainer im Gerätturnen?

Accepted Answer

Übungen zeigen und helfen.

Answer

Über Wettkämpfe entscheiden.

Answer

Ausrüstung besorgen.

Answer

Essen und Trinken bringen.

Question 48

Welches Sportgerät benutzen wir zum Springen hoch und weit?

Accepted Answer

Sprungkasten

Answer

Bodenmatte

Answer

Barren

Answer

Schwebebalken

Question 49

Was ist das Hauptziel beim Gerätturnen?

Accepted Answer

Koordination

Answer

Schnelligkeit

Answer

Kraft

Answer

Ausdauer

Question 50

Was ist beim Schwingen am Reck besonders wichtig?

Accepted Answer

Gleichmäßiger Rhythmus

Answer

Große Höhe

Answer

Weite Entfernung

Answer

Hohes Tempo

Question 51

An welchem Gerät ist ein guter Gleichgewichtssinn besonders gefragt?

Accepted Answer

Schwebebalken

Answer

Bodenmatte

Answer

Reck

Answer

Sprungkasten

Question 52

Was ist am wichtigsten beim Gerätturnen?

Accepted Answer

Sicherheit

Answer

Viel Spaß

Answer

Schnelligkeit

Answer

Medaillen gewinnen

Question 53

Was ist ein wichtiges Gerät in der Sportart Gerätturnen?

Accepted Answer

Turnmatte

Answer

Fußballtor

Answer

Tischtennisplatte

Answer

Skier

Question 54

Welche Übung wird am Reck ausgeführt?

Accepted Answer

Hangeln

Answer

Klettern

Answer

Springen

Answer

Laufen

Question 55

Wie nennt man die Fläche, auf der die Turnerinnen und Turner ihre Übungen ausführen?

Accepted Answer

Turnfläche

Answer

Sprungmatte

Answer

Trainingsfläche

Answer

Spielfeld

Question 56

Wie heißt die Übung, bei der man sich über einen Kasten schwingt?

Accepted Answer

Kastenschwung

Answer

Reckschwung

Answer

Bodenschwung

Answer

Sprungschwung

Question 57

Warum ist Dehnen für Turner wichtig?

Accepted Answer

Es hilft, Verletzungen zu vermeiden.

Answer

Es hilft, höher zu springen.

Answer

Es hilft, schneller zu laufen.

Answer

Es hilft, besser auszusehen.

Question 58

Welches dieser Geräte wird beim Gerätturnen verwendet?

Accepted Answer

Reck

Answer

Fußball

Answer

Basketball

Question 59

Wie heißt die Stange, an der man beim Gerätturnen hängt?

Accepted Answer

Reck

Answer

Barren

Answer

Stufenbarren

Question 60

Was solltest du vor dem Gerätturnen aufwärmen?

Accepted Answer

Den ganzen Körper

Answer

Nur die Arme

Answer

Nur die Beine

Question 61

Welche Körperhaltung ist beim Gerätturnen wichtig?

Accepted Answer

Schultern zurück, Rücken gerade

Answer

Schultern nach vorne gebeugt, Rücken krumm

Answer

Kopf nach unten geneigt

Question 62

Welche Übung stärkt die Armmuskeln?

Accepted Answer

Klimmzug

Answer

Handstand

Answer

Spagat

Question 63

Was ist nach dem Gerätturnen wichtig?

Accepted Answer

Dehnen

Answer

Sofort duschen

Answer

Nur ausruhen

Question 64

Worauf solltest du beim Gerätturnen immer achten?

Accepted Answer

Auf dich selbst und andere

Answer

Nur auf dich selbst

Answer

Nur auf den Lehrer