Schwimmstile lernen: Kraul-, Brust- und Rückenschwimmen meistern

Question 1

Wie lautet die Wasserlage beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Brustlage

Answer

Bauchlage

Answer

Rücklage

Answer

Seitlage

Question 2

Welche Armbewegung wird beim Brustschwimmen ausgeführt?

Accepted Answer

Kreisbewegung nach hinten

Answer

Zugbewegung nach vorne

Answer

Stoßbewegung nach oben

Answer

Rudern nach unten

Question 3

Welche Technik verbessert die Wasserlage beim Kraulschwimmen?

Accepted Answer

Rollbewegung

Answer

Schere

Answer

Beinschlag

Answer

Armzug

Question 4

Welcher Schwimmstil eignet sich gut für Anfänger?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterlingsschwimmen

Question 5

Welcher Schwimmstil, der sich durch rhythmische Arm- und Beinbewegungen auszeichnet, ist der schnellste?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 6

Wie werden die Beine beim Brustschwimmen bewegt?

Accepted Answer

Kreisförmig

Answer

Auf und ab

Answer

Seitlich

Question 7

In welcher Körperlage schwimmt man beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken

Answer

Auf dem Bauch

Answer

Auf der Seite

Question 8

Welche Körperpartie ist beim Rückenschwimmen besonders wichtig für die Stabilität?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Beine

Answer

Kopf

Question 9

Was ist ein wesentlicher Unterschied zwischen Kraulschwimmen und Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Körperlage

Answer

Armbewegung

Answer

Beinbewegung

Question 10

Welcher Schwimmstil wird umgangssprachlich auch als "Indianerschwimmen" bezeichnet?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 11

Welche Atemtechnik wird beim Kraulschwimmen angewendet?

Accepted Answer

Seitliches Einatmen über den Mund

Answer

Kopfatmung mit Einatmen über den Mund

Answer

Tauchen und Einatmen unter Wasser

Answer

Schnorchelatmung mit einem speziellen Gerät

Question 12

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für das Schwimmen über längere Strecken?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 13

Welche Körperhaltung wird beim Rückenschwimmen eingenommen?

Accepted Answer

Horizontale Lage mit dem Rücken im Wasser

Answer

Aufrechte Position mit Blick nach vorne

Answer

Seitliche Lage mit einem Arm über Wasser

Question 14

Welche Beinbewegung wird beim Kraulschwimmen ausgeführt?

Accepted Answer

Wellenförmiger Beinschlag

Answer

Scherenschlag

Answer

Froschschlag

Answer

Rückenkraul

Question 15

Welcher Schwimmstil gilt als besonders rückenschonend?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Question 16

Bei welchem Schwimmstil werden die Beine durch Auf- und Abwärtsbewegungen angetrieben?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 17

Wie wird die Lage des Körpers beim Rückenschwimmen bezeichnet?

Accepted Answer

Horizontal

Answer

Vertikal

Answer

Schräg

Question 18

Welche Schwimmart eignet sich gut für Anfänger?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 19

Welche Schwimmart wird bei Wettkämpfen am häufigsten verwendet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 20

Welcher Schwimmstil wird auch als "Freistil" bezeichnet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 21

In welcher Körperhaltung schwimmt man beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend, Gesicht nach oben gerichtet

Answer

Auf dem Rücken liegend, Gesicht nach unten gerichtet

Answer

Auf der Seite liegend

Question 22

Welche Beckenlänge hat ein Kurzbahn-Schwimmbecken?

Accepted Answer

25 Meter

Answer

50 Meter

Answer

100 Meter

Question 23

Welche Körperhaltung ist beim Start beim Rückenschwimmen vorgeschrieben?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend, Arme über dem Kopf ausgestreckt

Answer

Auf dem Bauch liegend, Arme an den Seiten

Answer

Sitzen am Beckenrand mit ausgestreckten Beinen

Question 24

Welche physiologischen Anpassungen erfährt der Körper beim regelmäßigen Schwimmen?

Accepted Answer

Abnahme der Herzfrequenz

Accepted Answer

Verringerung des Körperfetts

Accepted Answer

Verbesserung der Lungenkapazität

Answer

Zunahme der Muskelmasse

Question 25

Welcher Schwimmstil wird auch als Freistil bezeichnet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 26

Welche Körperhaltung ist beim Rückenschwimmen wichtig?

Accepted Answer

Gerader Körper mit Blick nach oben

Answer

Gebeugter Körper mit Blick nach unten

Answer

Entspannter Körper mit Blick seitwärts

Question 27

Welches Hilfsmittel kann beim Brustschwimmen zum Einsatz kommen?

Accepted Answer

Schwimmbrett

Answer

Schwimmflügel

Answer

Schnorchel

Question 28

Welcher Schwimmstil ist der schnellste?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 29

Beim Kraulschwimmen wechseln sich welche Bewegungen ab?

Accepted Answer

Arm- und Beinzüge

Answer

Arm- und Kopfbewegungen

Answer

Bein- und Kopfbewegungen

Question 30

In welcher Position schwimmst du beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken

Answer

Auf dem Bauch

Answer

Auf der Seite

Question 31

Welche Atemtechnik hilft dir beim Kraulschwimmen?

Accepted Answer

Seitenatmung

Answer

Schnorchelatmung

Answer

Taucheratmung

Question 32

Welcher Schwimmstil ist auch als "Freistil" bekannt?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 33

Welcher Körperteil dient beim Brustschwimmen als Hauptantrieb?

Accepted Answer

Beine

Answer

Arme

Answer

Füße

Question 34

Welcher Schwimmstil ist am energieeffizientesten?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 35

Welche Körperhaltung ist beim Rückenschwimmen korrekt?

Accepted Answer

Der Körper ist gestreckt und flach auf dem Wasser.

Answer

Der Körper ist gebogen und die Beine sind angewinkelt.

Answer

Der Körper ist aufrecht und die Arme sind über dem Kopf.

Question 36

Welcher der folgenden Faktoren hat keinen Einfluss auf die Geschwindigkeit beim Schwimmen?

Accepted Answer

Glück

Answer

Technik

Answer

Kraft

Question 37

Welche Körperlage wird beim Rückenschwimmen eingenommen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend

Answer

Auf dem Bauch liegend

Answer

Auf der Seite liegend

Question 38

Beim Rückenschwimmen liegt dein Körper richtig, wenn ...

Accepted Answer

dein Gesicht nach oben schaut und deine Arme über deinem Kopf sind.

Answer

dein Gesicht nach unten schaut und deine Arme seitlich am Körper sind.

Answer

dein Gesicht nach unten schaut und deine Arme über deinem Kopf sind.

Question 39

Was ist das Wichtigste beim Kraulschwimmen?

Accepted Answer

Die Atmung

Answer

Die Armbewegung

Answer

Die Beinbewegung

Question 40

Was solltest du vor dem Schwimmen vermeiden?

Accepted Answer

Große Mahlzeiten zu essen

Answer

Ausreichend zu trinken

Answer

Aufwärmübungen zu machen

Question 41

Welcher Schwimmstil wird auch als "Freistil" bezeichnet, bei dem die Arme abwechselnd über Wasser nach vorne geführt werden?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 42

Welche Armbewegung ist charakteristisch für das Brustschwimmen?

Accepted Answer

Kreisen mit den Armen unter Wasser

Answer

Rudern mit den Armen über Wasser

Answer

Ziehen mit den Armen durch das Wasser

Question 43

In welcher Körperlage schwimmst du beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend

Answer

Auf dem Bauch liegend

Answer

Seitlich liegend

Question 44

Welche Aussage zum Kraulschwimmen ist nicht richtig?

Accepted Answer

Die Armbewegung ähnelt dem Brustschwimmen.

Answer

Der Beinschlag wird als "Viererschlag" bezeichnet.

Answer

Der Kopf liegt über Wasser.

Question 45

Welcher Schwimmstil wird auch als Freistil bezeichnet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 46

Welcher Schwimmstil ist besonders gut für den Einstieg in das Schwimmen geeignet?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 47

Beim Rückenschwimmen liegt dein Kopf:

Accepted Answer

über Wasser

Answer

im Wasser

Answer

wechselweise im und über dem Wasser

Question 48

Welche besondere Beinbewegung zeichnet das Brustschwimmen aus?

Accepted Answer

Kreisbewegung

Answer

Auf- und Abbewegung

Answer

Vor- und Zurückbewegung

Question 49

Welcher Schwimmstil ist am sparsamsten im Energieverbrauch?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 50

Welche Körperhaltung ist beim Kraulschwimmen richtig?

Accepted Answer

Leicht gebeugt mit ausgestreckten Armen

Answer

Flach im Wasser liegend

Answer

Auf dem Rücken schwimmend

Question 51

Welche Armbewegung ist charakteristisch für das Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Wechsel zwischen Vor- und Rückbewegung

Answer

Kreisbewegung

Answer

Auf- und Abbewegung

Question 52

Beim Kraulschwimmen wechseln sich Armzug und Beinschlag ab. Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch diese Bewegung aus?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 53

Bei welchem Schwimmstil liegt der Schwimmer mit dem Gesicht nach oben im Wasser und bewegt sich mit Arm- und Beinschlägen fort?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Question 54

Welcher Armzug wird beim Kraulschwimmen unter Wasser ausgeführt?

Accepted Answer

Unterwasserzug

Answer

Überwasserzug

Answer

Kreisförmiger Zug

Question 55

Wie oft schlägt man beim Brustschwimmen mit den Beinen pro Armzug?

Accepted Answer

Zweimal

Answer

Einmal

Answer

Dreimal

Question 56

Welche Atemtechnik wird beim Rückenschwimmen empfohlen?

Accepted Answer

Seitliches Atmen

Answer

Frontales Atmen

Answer

Tiefes Atmen

Question 57

Welche Körperhaltung ist beim Kraulschwimmen richtig?

Accepted Answer

Gestreckte Körperhaltung mit ausgestreckten Armen und Beinen

Answer

Gebeugte Körperhaltung mit angewinkelten Armen und Beinen

Answer

Seitliche Körperhaltung mit einem Arm im Wasser

Question 58

Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch abwechselnde Armzüge über Wasser und Froschbeinschlag aus?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 59

Bei welchem Schwimmstil liegt der Körper waagerecht auf dem Wasser?

Accepted Answer

Rückenlage

Answer

Bauchlage

Answer

Seitenlage

Question 60

Welcher Schwimmstil ist für Anfänger am besten geeignet, da er eine einfache Arm- und Beinbewegung aufweist?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraulschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 61

Was ist der Unterschied zwischen Kraulschwimmen und Freistilschwimmen?

Accepted Answer

Kraulschwimmen ist eine bestimmte Technik des Freistilschwimmens.

Answer

Es gibt keinen Unterschied.

Answer

Freistilschwimmen erlaubt alle Schwimmstile.

Question 62

Welche Rolle spielt Ausdauer beim Schwimmen?

Accepted Answer

Sie ermöglicht es, längere Strecken zu schwimmen

Answer

Sie verbessert die Kraft der Muskeln

Answer

Sie fördert die Koordination

Question 63

Welcher Schwimmstil wird auch als Freistil bezeichnet?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Delphinschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Question 64

Beim Kraulschwimmen werden die Arme abwechselnd über Wasser nach vorne geführt. Wie nennt man diese Bewegung?

Accepted Answer

Armzug

Answer

Rudern

Answer

Zugbewegung

Answer

Rollbewegung